Ẩm Thực

Thực đơn bữa tối một tuần đơn giản, đủ chất giúp bạn không cần suy nghĩ nhiều

“Tối nay ăn gì” là câu hỏi quen thuộc của các chị em nội trợ. Tưởng đơn giản nhưng lại luôn khiến các chị em phải đau đầu, suy nghĩ. Dưới đây là gợi ý thực đơn bữa tối cho cả tuần, bạn có thể tham khảo nhé:

Thứ 2: Thịt kho tàu, măng xào lá lốt, bí đao luộc, cà muối xào tỏi.

Thực đơn bữa tối một tuần đơn giản, đủ chất giúp bạn không cần suy nghĩ nhiều 1

Thứ 3: Canh kim chi thịt ba chỉ, Bạch tuộc xào cay, Đậu hũ sốt trứng muối, Rau xào thập cẩm.

Thứ 4: Chân gà rút xương ngâm sả quất, rau dền luộc, lòng ngan xào giá mướp, cá kho sung muối, cà muối chua.

Thứ 5: Nem rán, nộm măng tươi, rau cải luộc, dưa chuột, rau thơm.

Thứ 6: Cá bống kho thịt ba chỉ, canh chua cá diêu hồng, đậu hũ non sốt thịt băm.

Thứ 7: Gà rang muối, salad dưa chuột trộn xì dầu dấm, cá kho, mướp đắng xào tỏi, rau muống luộc.

Thực đơn bữa tối một tuần đơn giản, đủ chất giúp bạn không cần suy nghĩ nhiều 2

Chủ nhật: Tôm nõn rim mắm, đuôi lợn luộc chấm muối tiêu, hoa lơ xào tỏi, củ cải xào tương, bắp cải muối chua, rau mồng tơi luộc.

Trên đây là gợi ý thực đơn bữa tối cho một tuần bạn có thể tham khảo.

Tags

Leave a Reply

Bài viết cùng chuyên mục

Back to top button
Close
Close